Połączenie mango, zielonego chili, mozzarelli i bazylii to świetny sposób na uzyskanie świeżego, pikantnego i słodkiego smaku. Sałatka jest orzeźwiająca, pełna smaków, idealna na lekką przystawkę na letnią kolację. Jeśli jeszcze nie …
Obiad
Indyjska raita
Ogórek do tej boskiej indyjskiej sałatki raita można przygotować na dwa sposoby, w zależności od preferencji. Pokrojenie ogórka w drobną kostkę lub plasterki daje chrupiącą teksturę i wyraźny smak. Ścieranie …
Kapusta z miso i zielonym tahini
Ten przepis na włoską kapustę z miso i zielonym tahini to świetny sposób na wprowadzenie do swojej diety pysznych roślinnych składników. Połączenie świeżych warzyw, aromatycznych ziół i kremowej pasty tahini …
Kurczak teriyaki z papryką i cebulą
Kurczak teriyaki to znakomite danie pochodzące z Japonii, które zyskało popularność na całym świecie. Soczyste kawałki kurczaka są marynowane w słodko-słonym sosie teriyaki, co nadaje im wyjątkowego smaku i aromatu. …
Smażona cukinia z ricottą i orzechami piniowymi
Cukinia ma wyjątkowy smak, który staje się jeszcze bardziej intensywny, gdy warzywo jest poddawane obróbce cieplnej. Kiedy cukinia jest smażona lub grillowana, jej naturalna słodycz uwalnia się, a lekka, delikatna …