Ryby w naszej diecie są niezwykle ważnym elementem, ponieważ zawierają kwasy tłuszczowe o bardzo długich łańcuchach omega-3. Kwasy te wnoszą wiele korzyści do organizmu, takich jak np. wzmacnianie układu krążenia, …
Sałatka z łososiem
Wielkanoc
Sałatka z wędzonym łososiem i awokado
Sałatki, szczególnie te proste, które nie zawierają dużo składników to idealna propozycja na śniadanie, obiad czy też kolacje. My uwielbiamy tę sałatkę szczególnie na śniadanie. Osoby na diecie często rezygnują …
Twarożek wielkanocny z rzodkiewką
Niebawem święta wielkanocne i stoły zapełnione jedzeniem. Od faszerowanych jajek, poprzez żurek z białą kiełbasą aż do babek wielkanocnych i mazurków. Kilka dni wolnych od pracy i czas, który spędzimy …
Żurek wegański
Święta już w nadchodzącym tygodniu. W tym roku na stół wielkanocny postanowiliśmy postawić żurek, ale nie taki tradycyjny z jakiem i białą kiełbasą, ale żurek wegański. Parę dni eksperymentów sprawiło, …
Jajka z rzeżuchą i białą kiełbasą
Wielkanocne polskie stoły zdają się mówić do nas, że bez jajek chyba nie ma świat wielkanocnych. A sposobów na nie jest nieskończenie wiele. Czy to w tradycyjnej sałatce jarzynowej z …
